As profissionais do Núcleo de Apoio à Saúde da Família – NASF – Psicóloga Jésita Maria Eyng, com apoio da Nutricionista Paula Manoela Nienköetter da Silva – da Secretaria Municipal de Saúde de Ibirama realizam o Projeto Pense Magro, com a intenção de promover a modificação cognitiva e comportamental para pessoas que desejam adquirir hábitos alimentares mais saudáveis.
O objetivo da iniciativa é desenvolver habilidades mentais e comportamentais essenciais para manter um estilo de vida saudável, sem sofrer com as restrições e promovendo uma mudança permanente de hábitos.
Para isso, os participantes realizam atividades diárias propostas pelos profissionais que coordenam o Programa. As orientações realizadas pelos profissionais do Projeto baseiam-se na Terapia Cognitivo Comportamental, utilizando como material de apoio a obra da Psicóloga Judith Beck.
O projeto é realizado durante sete semanas, com a realização de um encontro semanal com duração de duas horas cada. O primeiro grupo terá o encerramento na terceira semana de dezembro.
Os interessados em participar passarão inicialmente por uma triagem para serem avaliados quanto ao perfil adequado para o grupo. Mais informações com a Psicóloga Jésita Maria Eyng no telefone (47) 3357-8660.
Informações e imagem: Secretaria Municipal de Saúde de Ibirama.
Sheyla GermanoJornalista - SC 3170 JP
Assessoria de Comunicação da Prefeitura de Ibirama
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